(Íoslódáil agus priontáil an comhartha seo sa bhaile agus/nó i do ghnó riachtanach)
Is é ceann de na bealaí is éifeachtaí chun cosc a chur le scaipeadh frídíní é do lámha a ní.
Cloígh leis na céimeanna seo gach uair a níonn tú do lámha:
(Íoslódáil agus priontáil an comhartha seo sa bhaile agus/nó i do ghnó riachtanach)
Níor cheart úsáid a bhaint as díghalrán lámh in ionad do lámha a ní.
Baintear úsáid as díghalrán lámh chomh maith leis na lámha a ní, nó in áit nó suíomh nach bhfuil gallúnach agus uisce le fáil láithreach.
(Íoslódáil agus priontáil an comhartha seo sa bhaile agus/nó i do ghnó riachtanach)